中国2分绝杀奥运亚军!MVP王牌晒清纯照,网友:勒布朗梦你真美

北京光阴2月13日,在此前结束的东京奥运会女篮预选赛傍边,中国女篮终极一鼓作气博得了三连胜,其中40分分差狂胜韩国队以及2分优势绝杀奥运会亚军西班牙队的表示,都使人难以遗忘。

那时这三场竞赛傍边,中国队的李梦毫无疑问是表示最为抢眼的人,在那三场竞赛里面李梦发挥极为神勇,她连续三战都有着出色的发挥,而且三场竞赛都是中国队得分最高的球员。三场竞赛李梦别离拿下了13分以及16分和20分,场场竞赛都成为中国队的最佳弓手,最初为中国队战胜对手立下了汗马功劳。

凭借如许出色的发挥,李梦也力压西班牙队的名将,奥运会和世界杯双料亚军得主、欧洲冠军巨星托伦斯,终极成为了这次预选赛b组傍边的MVP,要晓得李梦目前才只有25岁,刚刚步入职业生涯的第1个岑岭期,过去李梦的名望是不迭邵婷的,邵婷是中国队傍边真正的第一巨星,但是李梦在过去这三年光阴里博得了长足的进步。并成为了中国队在场上最稳定的得分点,不管打强队还是打弱队,她的表示老是自始自终的稳定,总可以

呐喊持续的给中国队贡献得分。

值得一提的是,在那时竞赛结束之后,李梦曾经直接现场更衣,脱下汗水湿透的战袍,姣好的身体和强健的腹肌迅速引发了球迷们的疯狂关注。有意思的是,在这次竞赛打完之后,因为国内疫情的缘故,女篮没有即时回国,而是继续留在欧洲拉练一段光阴。李梦也晒出了本身和队友们一同放松,在贝尔格莱德观光的照片。

李梦晒出的自拍照还是经由美颜的,看起来相当好看,不外不少网友都纷纷喊话,即便不美颜,你也是中国队最美的。有不少球迷把她称为勒布朗梦,还有人说她等于女篮傍边的易建联,明明可以靠脸吃饭,非要靠气力,李梦小姐姐加油。2020年的东京奥运会上,将是李梦第1次在奥运会如许的顶级赛事傍边亮相,目前排名世界第九的中国女篮,迎来了一次绝好的证实本身的机会,同时也是李梦证实本身的机会,希望她可以

呐喊把握住这次机会,让本身真正的跻身到国际球星的行列。

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巴萨获准可以临时引援!1800万挖西甲多面手


巴萨引援目的

  2月17日,巴萨俱乐部获得了西班牙足协以及职业足球联盟的许可,能够在冬日转会市场封锁的情形下引援了。

  西班牙各大媒体都报导,巴萨引援已获西甲和西足协正式批准,这两天就可完成引进前锋工作。

  据悉,西甲和足协代表组成的医疗委员会,已认可了巴萨提交的登贝莱遭受轻伤后需求养伤6个月的说法。而根据西甲的规定,只要有球员养伤期超过5 个月,那即便转会市场已封锁,球队也能够引援。不过引进的球员必须是在西班牙踢球的,或是目前没有合同的球员。

  在获得西甲和西班牙足协许可后,巴萨能够正式引援了。据悉巴萨的计划是在这两天就完成引援。这样,这位球员能够参加本周的训练,周末联赛对埃瓦尔的竞赛也能够参赛。

  最新进入巴萨名单的是莱加内斯前锋布雷斯维特。这位球员的合同毁约金为1800万欧元,差不多是赫塔菲前锋安赫尔合同毁约金的2倍。

《逐日体育报》封面

  2月18日的西班牙《逐日体育报》打出了“对布雷斯维特说OK”的大标题,表示巴萨已在为引进莱加内斯前锋布雷斯维特做最初的工作,巴萨将为他支付1800万欧元。安赫尔因为年龄的缘由已被放弃。

  布雷斯维特是丹麦球员,今年28岁,曾在法甲和英超等多支球队踢球,他身材矫健,冲击力强,得分能力出众,是锋线上的多面手,能踢边路,也能踢中路,这是塞蒂恩喜爱的。本赛季西甲,他打入6球,助攻2次,另外在国王杯上也打入2球。

  不过因为巴萨在国王杯上已出局,引进的球员也无法参加欧冠,这位球员本赛季最多只能踢14场竞赛。巴萨引进布雷斯维特很可能只是一个过渡,俱乐部的真正目的是国米前锋劳塔罗·马丁内斯。(伊万)

快船核心承认洛杉矶属于湖人!若夺冠举行巡游恐被嘘,将创历史

这个赛季西部的竞争比去年还要激烈,去年排名靠后的独行侠、灰熊等队已经加强了气力,现在杀入到了前八,位居下半区的开拓者、马刺和森林狼等队也是相对有气力进入到季后赛的。当然要说竞争最激烈的肯定是争冠,湖人、掘金、快船等队都有机会杀入到总决赛,当然最不测的是勇士的兵败如山倒,以是这个赛季的西部看点是十分足的。

快船这个赛季加强了本身的气力,本身就有不俗战斗力的他们引进了伦纳德和保罗乔治这样的球星,再加上队内的路威、哈雷尔等人也都是拥有超强气力,以是一会儿快船就升至西部顶级强队的行列。虽然快船的气力不俗,但就如同篮网在纽约一样,那里受到更多欢迎的毫无疑问是尼克斯,在洛杉矶,最受欢迎的是底蕴豪门湖人。

对此快船核心之一路威在接受采访的时分也否认,他默示洛杉矶确实是属于湖人的城市,这点本身作为竞争对手也是能够接受的,但是若是今年快船能够夺冠的话,将会体验下NBA第一支在夺冠游行中蒙受到嘘声,本身也十分但愿体验下这样的感觉。

此前就有快船的球员在采访中谈到了和湖人的关系,那时诸如哈雷尔等人都默示快船相对有气力和湖人竞争,而此次路威的回答则是十分的坦诚,他也知道湖人在洛杉矶这座城市的伟大影响力和球迷基数,以是此次谈到湖人的时分他也涓滴不避讳。

当然若是这个赛季快船真的夺冠,生怕在游行的时分也不会得到嘘声,究竟那个时分最失意的毫无疑问等于湖人的球迷,他们自然是不但愿看到死敌在洛杉矶欢呼,以是更多的是在家里不出来,或者进来旅行。否则去快船的夺冠游行中,会有些自取其辱的感觉。

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本赛季进球、助攻上双的5大球星,梅西上榜,最后一人有些意外

数据能够体现球员在场上的作用,古代足球中,无论是先锋还是中场,都不再是单一的进球或是助攻,在这个时代里,“全能型”成为主流,中前场球员既要助攻也得进球,但这样全面的球员终归只是多数,那么在本赛季,进球、助攻上双的都有哪几位?上面来一看究竟。

1、梅西(巴塞罗那)

梅西代表巴萨各项赛事进场27次,打进19球、助攻16次。梅西的技术非分全面,即能担当先锋破门得分,也可退居中场结构进攻。从2009/10赛季开始,梅西已延续12个赛季进球、助攻数上双,在现役先锋中,他是最特殊的一个,作为先锋,他却四次被选IFFH年度最佳结构核心,去年更是以299分的绝对优势领跑,德布劳内和阿扎尔分别为85分和55分。

2、姆巴佩(巴黎圣日耳曼)

姆巴佩代表巴黎圣日耳曼各项赛事进场28次,打进23球、助攻12次。除速度,他的控球和盘带也非常出色,只要有合适的战术,姆巴佩就是最犀利的“突击手”。自加盟大巴黎以来,姆巴佩已延续三个赛季进球、助攻数上双。不外,法甲的水平毕竟有限,想要更好的证实本身,姆巴佩就必需前去更大的舞台。

3、桑乔(多特蒙德)

桑乔代表多特蒙德各项赛事进场30次,打进15球、助攻15次。桑乔并非横空出世,上赛季,他的进球数和助攻数就已上双,本赛季形态延续,已追平了他在上赛季的数据,也因此,桑乔的身价突飞猛涨,目前多特为其标价1.2亿欧元,就目前来看,他是物有所值的。桑乔技术全面,能盘、能带、能突破,在场上的作用非分显著。

4、迪玛利亚(巴黎圣日耳曼)

迪玛利亚代表巴黎圣日耳曼各项赛事进场33次,打进11球、助攻17次。脱离曼联的“天使”在大巴黎重新找回了自信,他每一个赛季的助攻数都在法甲名列前茅,堪称法甲第一“喂饼王”,此外,迪玛利亚的远射技术非分出众,这能保证他每一个赛季都有稳定的进球数入账,上赛季,天使在45场比赛中打进19球、助攻16次。

5、苏亚雷斯(巴塞罗那)

苏亚雷斯代表巴萨各项赛事进场23次,打进14球、助攻10次。随着年岁的增大,苏亚雷斯的形态已出现下滑,巴萨正在为其寻找替代者。本赛季他受伤病影响, 进场时间非分有限,因此,他出现在这个榜单是有些意外的。乌拉圭人早已过了巅峰年龄,却仍能场均制作一球,也难怪巅峰时期的他能从梅、罗手中抢走欧洲金靴奖。

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刘国伦宋浚洋同意当李梓嘉陪练 大马羽协认为双赢


刘国伦

  马来西亚羽毛球男单自由人宋浚洋与刘国伦同意担负大马国家队一哥李梓嘉的陪练,卖力这次牵线搭桥的大马男单主熬炼叶诚万希望如许的支配是一项双赢的行动。

  上个月就有传出叶诚万以为,若是更无效的帮助李梓嘉备战奥运,就需求有更好的陪练员,所以过后他就讯问宋浚洋与刘国伦,而2人都同意这支配,熬炼以为其实如许的支配对彼此都是最佳的。

  “基于今年奥运备战期可能较长,因此我也正商榷支配梓嘉往泰国训练,让他在冗长的训练与备战期不如许闷。”

  目前世界排名第14位的李梓嘉会在全英及德国赛后减少参赛数量,并拨出更多时间备战奥运及训练。

  预计李梓嘉在全英赛过后,仅征战大马公开赛、汤杯及印尼公开赛。

草原上的守护神——蒙古马


驰骋在雪地里的蒙古马

  马是游牧民族最忠实的伙伴,

  蒙古牧民将马视为本身最首要的朋友。

  蒙古马与世界上其余的马种相比,有着极其明显的特征。纯种的蒙古马体形较为矮小,但他们性格极其彪悍,虽然没有矮小的体态,却有着强壮的体魄,在极端的生存条件下领有强大的生命力。

  野生的蒙古马极难驯服,即便是不幸落入套马锁中,蒙古马也不会因而而屈从,往往敢把驯马者摔下马。因而,驯马便成为骑士们最大的爱好之一。在草原上,若是有人得到了一匹好马,必然会将亲朋好友召集起来,请草原上最佳的骑手来征服这匹好马。一旦有人将马驯服,这匹马便会对这位主人忠实一生。

  驯 马

  是蒙古族马术当中最为首要的一环。在草原上,驯马的工作都要由最佳的骑手来担当,驯马技巧最佳的小伙子会受到英雄普通的回报。

  马 奶

  马浑身都是宝,尤其是马奶,更如同母亲的乳汁普通哺育着草原上每一位牧民。

  搬 运

  蒙古马的耐力极佳,因而在放牧、负重方面的表现比其余品种的马要出色许多。牧民们在迁移的过程中多以马为劳力。

  性 格

  蒙古族人的粗豪豪放、敦厚朴实、机灵果敢都来源于马。蒙古马在蒙古族人民的心目中有着至高无上的地位,许多蒙古族兄弟都将本身比喻为草原上的骏马。

  有了蒙古马的草原愈加生机勃勃,

  有了蒙古马的草原愈加安定祥和,

  有了蒙古马的草原愈加包涵,

  蒙古马就是草原上的守护神。

  (蒙古旅游网)

如何练就完美骑姿


  举行任何一项流动,都需求好的形体来婚配。每项流动会用到不合1肌肉群、拉伸到身体不合1部位,这意味着需求举行不合1锻炼,才能获得好的体形。骑马流动也不破例。
尽管大多数人以为,马几乎做了全部工作,但骑马的人大白,作为一个好骑手,需求像流动员一样经常举行健身。
       骑马通常会运用到以下肌肉群:肩袖肌肉群、肱三头肌、肱二头肌、腹肌、背肌、内外大腿肌肉群、小腿后部肌肉群。
以下几组操练,能够在平常不骑马的光阴锻炼,增强和巩固肌肉群。

  操练一巧用墙壁

  
       这个是楼梯操练的一种变形,适应后可进一步延长抬脚的光阴和增加次数

  操练二沙岸球操练

  
       这是增强马背上大腿夹紧力的好方法,可增强大腿内侧肌肉力量。如果夹球持续15秒很轻松,能够加到20秒、30秒或更长光阴。良多的骑手在暂停骑马时,会按期使用腿部内弯机操练,如许能够防止重返马背时,骑马造成的大腿内部疼痛。

  操练三腹肌操练

  仰卧起坐最为简略易行,当然还能够搭配其余腹肌操练,进一步锻炼腹肌。

  操练四平板撑持

  
这个瑜伽动作,对核心肌群的锻炼大有裨益。

  在马背上操练时,姿式如跑马的骑师,捉住马脖子适合地位,依托前臂力量保持20秒,然后坐回马鞍。这个动作同时有助上背锻炼。此操练是对在操练妨碍和准备跳妨碍的人,也是有好处的。

  小贴士

  ✔ 肌肉锻炼只是成为好骑手的一半。训练你的大脑、眼睛、平衡,以及在流动物体上的身体控制也非常重要。

  ✔ 永远不要以为马做了所有事。刷马、抠蹄都是很好的热身活动。

  ✔ 骑马前一定要热身。

  ✔ 骑马是件体力活,如果你不健身,很容易会疲倦,也不保险。因而不要忽视有氧健身。

  ✔ 在马匹上做舒展。这会帮忙你骑座和力量的提升。

  ✔ 增强小腿操练。

  ✔ 在马术操练前后都要做舒展。花光阴做热身和抓紧,保持身体灵敏

伶牙俐齿、减少僵硬。

  ✔ 别听那些“骑马很简略,都是马在动”这类话。如果一个人安静时心率60,慢步时就能达到75,慢步时120,跑步时140。这对骑手来说,齐全就是有氧流动。

  ✔ 还能够尝试光背骑马操练,有助于提升自然骑姿和大腿力量。

  (跑马)

内患巴萨终取胜,常年败将身上取分不再轻松,梅西一情况令人担忧

北京光阴2月10日,西甲第23轮开打,迩来内患缠身的巴萨客场挑战皇家贝蒂斯。贝蒂斯可是巴萨非常喜欢的队伍,自2008年以来,巴萨在其客场就不输过球,而迩来巴萨也深受阿比达尔事情和队内多名球员受伤困扰,急需一场成功来重振球队的士气,而西甲排名第13的贝蒂斯正好是上天送来的及时雨啊。

不过出人意料的是,贝蒂斯这块硬骨头现在可不是你说啃就能啃动的,客队坐拥主场之势,开场之后,反而比巴萨打得愈加积极主动,尤其是对缺少戍守核心皮克的后防地举行了针对性打击。尤其是贝蒂斯前锋费基尔,更是如有神助,这位球风酷似梅西的球员在竞赛的第4分钟,就在禁区左侧连过4人,巴萨的队员就像木桩似的被晃过,紧接着费基尔一脚劲射打在了中后卫朗格莱的手上,点球!贝蒂斯取得了梦境残局。

不过梅西可不是善主,仅仅4分钟后,便给以强有力的回应,阿根廷球王在中路带球,戍守队员由于忌惮梅西的突破,不敢上前贴身戍守,这给了梅西极大的传球空间,这时,中场德容心领神会的前插,梅西一脚挑传,人到球到,无缝衔接,帮助德容形成身旁三米无人的单刀,荷兰新星当然不会放过这个好机会,胸部轻巧卸球,一脚推射将两队带回了同一起跑线。

但费基尔的形态愈加势不可挡,巴萨中场比达尔传球失误,贝蒂斯中场断球后交给费基尔,法国人带球直奔巴萨禁区,面对法国同胞乌姆蒂蒂的戍守,一点也不给面子,一脚又平又快,角度刁钻的贴地斩令门将鞭长莫及。

在这个球的戍守上,不禁使人感叹皮克的重要性,他在场上时不觉得有多厉害,可是缺了他,较着巴萨的防地便降落一个等级,顶替他出战的乌姆蒂蒂的表现实在让人捉摸不透,面对狂奔近三十米的费基尔,既不上抢也不犯规,而是一直前进,让国家队队友轻松进入本身熟习的射程范围内,而面对射门,反应迟钝的乌姆蒂蒂只是象征性的伸了一下脚,基本不拼命去封堵,还遮挡了背地门将的视线,这无疑坑苦了特尔施特根,只能无奈的再次在网窝里捡球。

再度落伍怎么办?仍是只有看巴萨的领袖梅西,第47分钟,梅西任意球传至禁区,布茨克茨接球后扫射,将比分再度扳平。第72分钟,同样的任意球,同样的套路,朗格莱力压对方后卫,头球吊射打入死角,弥补以前送点的失误。而梅西也收获了本身本场的第三次进攻。

尽管最初赢下竞赛,但从过程来看,巴萨的情形却不容乐观,过度依赖梅西的情形在新帅塞蒂恩上任后并无涓滴的改变,苏亚雷斯、登贝莱受伤赛季报销,格列兹曼迟迟找不到形态,法蒂经验不足,巴萨迟迟找不到球队合格的第二攻击点。

长此以往,使梅西基本得不到休息调整的光阴,体能储备较着不够,巴萨以前的赛季屡次被敌手逆转,招致球队崩盘的例子太多,这和梅西过度劳累,踢不出正常形态有极大的关系,巴萨的技术部门和主帅塞蒂恩都应当尽快对球队的阵容和战术举行调整,避免再次出现球队“四大皆空”的终局。

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2-1!保级队上演读秒绝杀,西班牙人遭暴击,重新沦为西甲副班长

北京时间2月10日凌晨01:30,2019-20西甲第23轮再赛一场,积分垫底的维戈塞尔塔坐镇主场迎战西甲排名靠前的塞维利亚。

本轮开打以前,武磊所在的西班牙人1:0小胜保级对手马略卡,领先维戈塞尔塔1个积分,临时摆脱了积分垫底的尴尬处境。不过,能不能最终守住这个局面,还要看维戈塞尔塔和塞维利亚这场竞赛的了局。如果维戈塞尔塔本轮输给塞维利亚,则西班牙人就可完全甩掉西甲副班长的帽子;但如果维戈塞尔塔赢球,则西班牙人将再次积分垫底,沦为西甲副班长。

两支球队气力上具有差距,维戈塞尔塔虽然占据主场之利,然而,无奈气力不济,场面上陷于全面被动。上半场第23分钟,塞维利亚打破场上僵局,恩内斯里杀到大禁区中央,起左脚一脚劲射,皮球从中路直接飞进球门。 维戈塞尔塔 0:1落后。半场停止,比分坚持稳定。

易边再战,客队维戈塞尔塔判若两队,士气如虹,攻势渐起,场面上浮现出围攻塞维利亚之势。第78分钟,维戈塞尔塔的努力收到待遇,拉菲尼亚送出助攻,阿斯帕斯小禁区右边右脚射门,皮球从右下角飞进球门。 1:1,两队回到同一起跑线。扳平比分后,客队再接再厉,补时阶段第1分钟,上演绝杀好戏,西斯托大禁区左侧左脚劲射,皮球从中路飞进球门。维戈塞尔塔 2:1逆转塞维利亚,最终斩获了一场艰难的胜利。

维戈塞尔塔这场2:1的胜利,也让西班牙人遭遇暴击。维戈塞尔塔抢下3分,反超西班牙人2个积分,让西班牙人重新沦为西甲副班长,积分垫底的命运依旧没有改变。这也让刚刚燃起保级愿望的西班牙人倍感失落。联赛还有15轮就要停止,西班牙人能否保级胜利,看来是负重致远。

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最后一届澳网?莎娃赛后情绪低落 排名已跌至366


莎娃很失望

  北京时间1月21日消息,2020年澳大利亚网球公开赛进入第二个竞赛日的争夺,女单首轮的竞赛继续举行,莎拉波娃3-6/4-6连丢两盘,不敌克罗地亚选手维基奇,时隔十年再次止步澳网首轮,延续三个大满贯遭遇一轮游。

  赛后新闻发布会上,输球后的莎拉波娃难掩失望之情。对于这能否是本身最后一届澳网的问题,莎娃婉言不晓得。“我不晓得,我不晓得。我很荣幸还能在这里参赛,感谢赛事总监和他的团队给我这个参赛的机会。很难说接下来12个月会产生什么。”

  今年澳网就如许匆匆结束,对于本身接下来的赛程,莎娃并不想多谈,“我还不晓得,我还没想过澳网后的赛程。”

  澳网止步首轮后,莎拉波娃的排名下滑了200多名到366摆布。“客岁我就打了七八个竞赛,所以我不晓得要不要把排名看得那么重,因为我客岁大部分时间都因伤休战,没怎么打竞赛。”

  虽然莎娃迩来状态不佳,已延续三个大满贯止步首轮。但五届大满贯冠军仍是很相信本身的团队,“就我目前所做的准备工作,我做的都是对的。不是说如许做就能保证你能赢下第一轮或第三轮或决赛。这等于网球竞赛,这等于为何成为冠军会十分特别,哪怕只有一次。”

  今年澳网后,沃兹尼亚奇将服役。莎娃也谈到了这位交手过多次的前世界第一。“她拥有一个很不可思议的职业生涯,我发现她还有不可思议的一点。过完休赛期她就打了两项竞赛(然后服役),这要付出很大的努力,因为休赛期很不容易,所以我很敬佩她这一点。”

  “她做得很棒。对我而言,她一直是一位很有挑战性的对手。”

  (double 发自墨尔本)